Nhà thần kinh học hành vi Stacy Andersen đã nghiên cứu hàng trăm người trên 100 tuổi. Kết quả cho thấy ngoài gene, các thói quen lành mạnh giúp họ khỏe mạnh và sống lâu. Hai thói quen chính được khuyến nghị là học kỹ năng mới và duy trì vận động hàng ngày.
Thẻ: