Diễn viên Cho Yeo-jeong, 44 tuổi, áp dụng quy tắc 2-4-2-4 để giữ gìn nhan sắc: uống 2 lít nước, vỗ tay 4 giây sau khi bôi serum, massage 2 phút vùng mắt và đường quai hàm, và bôi kem dưỡng da mỗi 4 giờ. Các bước này duy trì độ ẩm, tăng cường hấp thụ dưỡng chất, cải thiện tuần hoàn máu và ngăn lão hóa.
Kim Nam-joo nói về lão hóa và mãn kinh trên “Nữ hoàng Insight” với thái độ mỉm cười và chấp nhận. Cô đã chia sẻ về trang phục resort và trang phục cô đã mặc trong “Mystic” như là ví dụ về cách lão hóa duyên dáng. Cô cũng tiết lộ rằng cô không còn có thể mặc đồ bơi bikini nữa vì cảm giác khó chịu.
“Khỏe đẹp từ gốc” – Cuốn sách khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa của Ts. Nguyễn Thu Hương. Kết hợp nghiên cứu và trải nghiệm thực tế, sách giúp giảm cân, trẻ hóa tự nhiên an toàn và bền vững.
Winona Ryder, 53 tuổi, là diễn viên nổi tiếng với vai mẹ Joyce Byers trong loạt phim Netflix Stranger Things. Trong một cuộc phỏng vấn với Elle, cô đã chia sẻ về trải nghiệm lão hóa và việc bị bao vây bởi những phụ nữ trẻ thực hiện các phương pháp điều trị “lạ” trên khuôn mặt. Cô cũng đề cập rằng các đạo diễn nữ đã khuyên cô nên tiêm Botox mặc dù có thể ảnh hưởng đến khả năng diễn xuất của cô.