Trong thời đại số hóa, khi con người đã quá quen thuộc với bàn phím và các thiết bị điện tử, nghề luyện chữ đẹp vẫn lặng thầm tồn tại và phát triển. Mặc dù nhu cầu viết tay đã giảm đáng kể, nhưng giá trị của nét chữ viết tay vẫn được khẳng định. Chữ viết đẹp không chỉ thể hiện sự cẩn thận, tỉ mỉ của người viết mà còn được xem là một loại hình nghệ thuật, phản ánh tính cách và tâm hồn của người đó.

Luyện chữ đẹp giúp rèn luyện sự kiên nhẫn, tính kỷ luật và khả năng tập trung – những phẩm chất quý giá trong cuộc sống hiện đại. Qua việc luyện chữ, người học có thể rèn giũa và cải thiện kỹ năng viết tay, cũng như nâng cao khả năng tập trung và sự kiên nhẫn. Đây là những yếu tố quan trọng giúp con người thành công trong cuộc sống và công việc.

Nhu cầu luyện chữ đẹp ngày càng tăng cao, các lớp học và trung tâm luyện chữ đẹp mọc lên khắp nơi, thu hút mọi lứa tuổi. Tại Hà Tĩnh, số lượng học viên đăng ký học luyện chữ đẹp đang tăng lên đáng kể. Cô Nguyễn Thị Diệu, người sáng lập CLB luyện chữ đẹp Cô Diệu, cho biết số lượng học viên đến đăng ký học tăng lên đáng kể. Không chỉ các em học sinh, mà còn có những sinh viên, người đi làm… đến học với mong muốn rèn tính cẩn thận, nhẫn nại.

Một học viên trẻ, Nguyễn Thảo Vy, cho biết luyện chữ không chỉ giúp cô viết đẹp hơn mà còn rèn cho cô sự kiên nhẫn, tỉ mỉ và tập trung. Trong thời đại 4.0, khi công nghệ đang phát triển mạnh mẽ, nghề luyện chữ đẹp không mất đi mà đang chuyển mình, thích nghi để tìm thấy những giá trị và không gian phát triển mới.

Luyện chữ đẹp chính là luyện tâm, không những luyện chữ mà còn luyện cả nết người. Qua việc luyện chữ, người học có thể rèn giũa và cải thiện nhân cách, cũng như nâng cao khả năng tập trung và sự kiên nhẫn. Đây là những yếu tố quan trọng giúp con người thành công trong cuộc sống và công việc.

Chữ viết tay còn mang trong mình giá trị văn hóa sâu sắc. Việc giữ gìn và phát huy vẻ đẹp của chữ quốc ngữ chính là cách thế hệ hôm nay thể hiện sự trân trọng đối với di sản văn hóa quý báu của cha ông. chữ viết tay không chỉ là một phương tiện giao tiếp mà còn là một phần quan trọng của văn hóa và lịch sử.

Nghề luyện chữ đẹp không hề bị lu mờ mà ngược lại, còn khẳng định được sức sống và giá trị riêng biệt của mình. Nó không chỉ đơn thuần là việc rèn luyện nét chữ mà còn là hành trình khám phá, rèn luyện bản thân, giúp các em học sinh, người lớn tìm thấy sự bình yên và niềm vui trong từng nét bút.

Trong hơn một thập kỷ làm việc cho nhiều gia đình, tôi đã rút ra một sự thật đáng chú ý: Mặc dù cả người giàu và người thường đều phải đối mặt với quá trình lão hóa, cách họ trải qua giai đoạn nghỉ hưu lại rất khác biệt. Điều này được thể hiện một cách chân thực qua chia sẻ của bà Liêm, 54 tuổi, một người phụ nữ đã làm nghề bảo mẫu hơn 10 năm cho các gia đình giàu có đã nghỉ hưu tại Trung Quốc.

Theo bà Liêm, những người giàu khi nghỉ hưu thường có tâm thế tĩnh tại, không để cảm xúc chi phối cuộc sống hàng ngày. Họ không để những điều nhỏ nhặt làm phiền mình và luôn kiểm soát cảm xúc một cách tốt. Điều này tạo nên một bầu không khí nhẹ nhõm và dễ chịu trong gia đình. Sự kiểm soát cảm xúc tốt này giúp họ duy trì mối quan hệ和谐 trong gia đình và với những người xung quanh.

Ngược lại, nhiều người lớn tuổi khác thường có tâm lý thất thường, dễ cáu gắt và khó chịu. Việc chăm sóc những người này đòi hỏi sự kiên nhẫn và nhạy cảm cao độ, vì họ thường xuyên than phiền và có thái độ không ổn định. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến người chăm sóc mà còn tác động tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của họ.

Một điểm khác biệt nữa mà bà Liêm chỉ ra là cách người giàu đầu tư cho sức khỏe của mình. Họ không ngần ngại gặp bác sĩ, xét nghiệm và điều chỉnh lối sống để đảm bảo sức khỏe tốt. Điều này khác biệt với nhiều người lớn tuổi khác, những người thường ngại đi viện, sợ tốn tiền và sợ phiền con cái. Sự chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe giúp người giàu giảm thiểu rủi ro mắc các bệnh lý và duy trì năng lượng cho cuộc sống.

Cuối cùng, người giàu về hưu vẫn sống kỷ luật, không phó mặc cuộc sống cho sự buông thả. Họ vẫn dậy đúng giờ, tự vận động, đọc sách, chăm cây và giao lưu với bạn bè. Cuộc sống của họ được lên kế hoạch một cách tỉ mỉ, giúp họ duy trì một lối sống tích cực và khỏe mạnh. Điều này cho thấy rằng, dù đã nghỉ hưu, họ vẫn đặt mục tiêu và có kế hoạch cho cuộc sống của mình.

Chất lượng nghỉ hưu không chỉ quyết định bởi số tiền bạn có, mà còn là cách bạn sống mỗi ngày. Người giàu có thể có nền tảng tài chính tốt hơn, nhưng điều khiến họ khác biệt là cách họ quản lý cuộc sống hàng ngày. Họ biết giữ vững cảm xúc, đầu tư cho sức khỏe và sống kỷ luật. Nếu có thể học được những điều đó, ngay cả khi bạn không giàu, bạn vẫn có thể nghỉ hưu một cách thanh thản và hạnh phúc.

Như vậy, từ câu chuyện của bà Liêm, chúng ta có thể rút ra những bài học quý giá về cách sống một cuộc sống nghỉ hưu chất lượng. Đó không chỉ là vấn đề tài chính mà còn là cách tiếp cận cuộc sống hàng ngày với một tâm thế tích cực và có kế hoạch. Học hỏi từ người giàu cách quản lý cảm xúc, chăm sóc sức khỏe và duy trì lối sống kỷ luật, chúng ta có thể hướng tới một tương lai nghỉ hưu hạnh phúc và ý nghĩa.

Thùy Dung, một sinh viên năm cuối, đã chứng minh rằng con đường học tập không chỉ dừng lại ở việc hoàn thành tốt chương trình trên lớp. Với mong muốn trở thành một giáo viên giỏi trong tương lai, Dung đã sớm trăn trở về những vấn đề thực tiễn trong giảng dạy. Điều này đã thôi thúc cô thực hiện đề tài nghiên cứu khoa học ‘Phát triển năng lực giao tiếp toán học thông qua việc dạy học giải toán có lời văn cho học sinh lớp 5’. Công trình tâm huyết này đã xuất sắc giành giải Ba cấp Khoa, khẳng định sự đầu tư nghiêm túc của Dung cho chuyên môn.

Bên cạnh việc học tập và nghiên cứu, Dung vẫn đảm nhiệm nhiều vai trò trong công tác Hội. Để làm được điều đó, bí quyết của cô nằm ở kỷ luật và xây dựng thời gian biểu thật khoa học. Dung chia sẻ rằng cô luôn cố gắng xác định rõ ưu tiên từng thời điểm để vừa đảm bảo học tập tốt, vừa có thể hết mình với các hoạt động mình yêu thích.

Nghệ thuật chính là không gian để cô tái tạo năng lượng. Với Dung, nhảy múa không chỉ là sở thích mà còn là một dấu ấn riêng. ‘Đó là cách để mình giải toả căng thẳng và truyền năng lượng tích cực’, Thùy Dung cho biết. Chính sự kết hợp giữa tư duy logic của người học Sư phạm và sự bay bổng của người nghệ sĩ đã tạo nên một nữ sinh đa sắc màu và luôn tràn đầy sức sống.

Trước khi trở thành cô cán bộ Hội tự tin, dạn dĩ hiện tại, Thùy Dung từng là một người khá nhút nhát. Chính môi trường Đoàn – Hội đã trở thành ‘lò luyện’ giúp Thùy Dung mạnh dạn hơn, dám nghĩ, dám làm và dám nhận trách nhiệm. Theo Dung, điều quý giá nhất không phải là các kỹ năng, mà là tình người.

Hành trình trưởng thành của Dung được dẫn lối bởi một phương châm sống sâu sắc: ‘Sống chậm lại, suy nghĩ khác đi và yêu thương nhiều hơn’. Cô giải thích rằng ‘sống chậm lại’ là để biết trân trọng những người mình gặp gỡ và lắng nghe chính mình. ‘Suy nghĩ khác đi’ giúp Dung mạnh dạn đổi mới, không ngại thử thách. Việc ‘yêu thương nhiều hơn’ là điều cô học được mỗi ngày ở tập thể.

Những nỗ lực đó đã mang về cho Dung những ‘trái ngọt’ xứng đáng, như Bằng khen của T.Ư Hội Sinh viên Việt Nam và Danh hiệu ‘Sinh viên 5 tốt’ cấp Tỉnh trong nhiều năm liền. Hướng về tương lai, cô ấp ủ ước mơ trở thành một giáo viên giỏi và mở một trung tâm nghệ thuật nhỏ để tiếp tục lan tỏa đam mê vũ đạo của mình.

Sacha Baron Cohen – diễn viên hài và cũng là một cái tên quen thuộc với khán giả qua nhiều bộ phim đình đám – vừa trải qua một hành trình biến đổi ngoạn mục trong vỏ vò 3 tuần. Đó là khoảng thời gian mà anh dốc sức để hóa thân thành Mephisto, một nhân vật lớn trong vũ trụ điện ảnh Marvel.

Được hỗ trợ bởi huấn luyện viên nổi tiếng Alfonso Moretti, người được giới thiệu bởi bạn thân Matthew McConaughey, Sacha đã vươn lên từ hình ảnh hài hước vốn có và bộc lộ một diện mạo mới hoàn toàn: cơ bắp và rắn chắc. Kết quả đáng kinh ngạc này đã khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ. Trên bìa tạp chí Men’s Fitness mới nhất, nam diễn viên 53 tuổi đã xuất hiện với vẻ ngoài mạnh mẽ, khác hẳn hình ảnh hài hước mà anh thường thể hiện.

Được biết, Sacha chỉ có khoảng 3 tuần để chuẩn bị. Quá trình này gồm việc luyện tập nghiêm túc và gấp rút. Chẳng hạn, anh thực hiện thử thách chống đẩy 100 lần mỗi ngày kết hợp các buổi tập chỉ kéo dài 25 phút. Song song đó, anh áp dụng một chế độ ăn uống nghiêm ngặt với thực phẩm giàu protein và chất xơ nhưng hạn chế đường.

Không chọn các bài tập kéo dài hàng giờ để có được sự ổn định trước lịch trình quay phim dày đặc, Sacha tập trung vào các hoạt động ngắn gọn nhưng đều đặn. Kết quả là quá trình tập luyện đáng kinh ngạc đã khiến trang phục của nhân vật Mephisto phải chỉnh sửa. Cụ thể, chi phí cho việc thay đổi trang phục lên tới 5.000 USD do thân hình của nam diễn viên thay đổi quá nhanh.

Nam diễn viên hài hước chia sẻ rằng anh không sử dụng AI mà thay vào đó là sự kết hợp giữa ăn kiêng, có huấn luyện viên cá nhân và bổ sung thực phẩm chức năng để đạt được mục tiêu một cách nhanh chóng. Việc hóa thân thành Mephisto trong tập cuối của Ironheart đã làm dậy lên làn sóng phấn khích trong cộng đồng người hâm mộ Marvel. Nhân vật này không chỉ được mong đợi từ lâu mà còn nhiều lần được đồn đoán sẽ xuất hiện trong dự án trước đó.

Mephisto của Sacha không chỉ thể hiện khả năng biến hóa trong diễn xuất của anh mà còn là minh chứng cho một tinh thần kỷ luật đáng kinh ngạc ở tuổi 53. Bằng sự nỗ lực không giới hạn, Sacha đã chứng minh rằng không gì là không thể, kể cả việc vượt qua giới hạn tuổi tác để đảm nhận vai diễn lớn trong tương lai của vũ trụ Marvel.

https://www.forbes.com/sites/dorothyschmaltz/2020/11/18/sacha-baron-cohen-training-befor-the-rampage-with-bonus-5e19caa72fc8/

Bí thư Tỉnh ủy Cà Mau Nguyễn Hồ Hải đã có những nhấn mạnh quan trọng tại Hội nghị với Thường trực Đảng ủy các xã, phường thuộc khu vực tỉnh vào chiều ngày 21/7. Hội nghị có sự tham gia của các lãnh đạo tỉnh và các đại biểu dự hội nghị. Tại đây, ông Hải yêu cầu các cấp ủy, chính quyền cần tập trung tổ chức Đại hội Đảng bộ các cấp đúng tiến độ, đảm bảo chất lượng, và chú trọng xây dựng văn kiện đại hội.

Trong hội nghị, Bí thư Tỉnh ủy nhấn mạnh rằng, việc tổ chức Đại hội Đảng bộ các cấp cần được triển khai một cách chủ động và phối hợp chặt chẽ với các sở, ban, ngành để được hỗ trợ kịp thời trong thực hiện nhiệm vụ tại địa phương. Ông cũng yêu cầu các cấp ủy, chính quyền cần gần dân, nắm bắt tâm tư, nguyện vọng của cán bộ, đảng viên và Nhân dân, bảo đảm an ninh trật tự, giải quyết kịp thời các kiến nghị chính đáng.

Hội nghị cũng tập trung thảo luận về những vướng mắc trong hoạt động của chính quyền cấp xã và công tác chuẩn bị đại hội. Các đại biểu đã kiến nghị, đề xuất giải pháp tháo gỡ khó khăn trong thời gian tới. Theo đó, tỉnh đã thực hiện sắp xếp, cơ cấu lại đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức gắn với tinh giản biên chế, nâng cao chất lượng và phát huy năng lực. Theo báo cáo, tỉnh đã đề xuất bố trí tạm thời 3.420 biên chế công chức, trên 31.900 người hưởng lương ngân sách, hơn 2.900 cán bộ công chức cấp xã và 2.300 người hoạt động không chuyên trách cấp xã.

Tuy nhiên, quá trình triển khai vẫn còn một số khó khăn. Một số cấp ủy, chính quyền nhận thức chưa sâu sắc, thiếu chủ động, còn lúng túng trong xây dựng kế hoạch và phương pháp thực hiện. Việc sắp xếp cán bộ còn dẫn đến tình trạng thừa, thiếu cục bộ một số chức danh lãnh đạo, ảnh hưởng hiệu quả hoạt động.

Trước những khó khăn này, Bí thư Tỉnh ủy Nguyễn Hồ Hải đã nhấn mạnh yêu cầu cấp xã cần chủ động phối hợp chặt chẽ với các sở, ban, ngành để được hỗ trợ kịp thời trong thực hiện nhiệm vụ tại địa phương. Đồng thời, phải gần dân, nắm bắt tâm tư, nguyện vọng của cán bộ, đảng viên và Nhân dân, bảo đảm an ninh trật tự, giải quyết kịp thời các kiến nghị chính đáng. Ông cũng yêu cầu các cấp ủy, chính quyền cần đẩy mạnh xây dựng nền tảng cho sự phát triển bền vững của địa phương, nâng cao hiệu quả hoạt động và chất lượng phục vụ Nhân dân.

Thông tin về các hoạt động và nghị quyết của Tỉnh ủy Cà Mau có thể được tìm hiểu thêm tại trang web chính thức của UBND tỉnh Cà Mau . Để tìm hiểu thêm về các vấn đề liên quan đến sắp xếp cán bộ và Đại hội Đảng bộ các cấp, bạn có thể tham khảo thêm tại trang web của Đảng Cộng sản Việt Nam .