🔥 Canxi cho bé GrnLife Adopedia siro vị sữa – Giúp xương chắc khoẻ, tăng chiều cao (hộp 20 ống) đang giảm giá!

Chỉ còn 89.995 VND (giảm 22% so với giá gốc 115.194 VND)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Người đẹp điện ảnh Việt Trinh, tên tuổi không còn xa lạ với công chúng, đặc biệt là những người lớn lên trong thập niên 90, đã và đang gây chú ý với cộng đồng mạng gần đây thông qua những hình ảnh selfie mà chị thường xuyên chia sẻ trên trang cá nhân. Điều khiến nhiều người chú ý không chỉ là vẻ ngoài quyến rũ mà còn là làn da trẻ đẹp của chị ở tuổi trung niên. Với sự nghiệp diễn xuất dài hơn 30 năm và những vai diễn ấn tượng trong các bộ phim đình đám như Cô nữ sinh bướng bỉnh, Cô lái taxi, Đôi mắt người thương, Bọn trẻ, Phượng Sài Gòn, Người học trò đất Gia Định xưa, và đặc biệt là Người đẹp Tây Đô, Việt Trinh đã để lại dấu ấn sâu sắc trong lòng khán giả.

Gần đây, nhiều người đã dành lời khen ngợi vì làn da của Việt Trinhดู như ‘hack tuổi’ thành công. Không chỉ tập trung vào sự nghiệp diễn xuất, Việt Trinh còn chú trọng đến vẻ đẹp tự nhiên và sự trẻ trung của bản thân. Theo chia sẻ của chị, bí quyết để có vẻ ngoài tươi trẻ đến từ việc chú trọng vào sức khỏe và dinh dưỡng. Một trong những yếu tố quan trọng mà Việt Trinh đề cập là duy trì lối sống lành mạnh.

Kết hợp với việc tập gym và yoga hàng ngày, giúp duy trì cơ thể khỏe khoắn và sự dẻo dai, Việt Trinh cũng áp dụng nghiêm ngặt thói quen đi ngủ trước 23h. Điều này không chỉ giúp đảm bảo chất lượng giấc ngủ mà còn hỗ trợ tái tạo năng lượng cho cơ thể. Hơn nữa, Việt Trinh hạn chế việc trang điểm đậm và ưu tiên phong cách tự nhiên để giữ làn da được thông thoáng và khỏe khoắn từ sâu bên trong.

Chính lối sống tích cực và thói quen lành mạnh đã giúp chị thoải mái khoe mặt mộc tươi trẻ của mình trước công chúng. Thông qua các chia sẻ về bí quyết của mình, Việt Trinh không chỉ mang đến nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ, về cách duy trì vẻ đẹp tự nhiên và trẻ trung ở tuổi trung niên mà còn cho thấy sự quan tâm của chị đối với vấn đề sức khỏe và vẻ đẹp bền vững.

Không chỉ dừng lại ở việc chăm sóc vẻ đẹp bên ngoài, Việt Trinh còn thể hiện sự hiểu biết về việc duy trì sự trẻ trung và sức khỏe từ bên trong. Đây chính là lý do chị được nhiều người ngưỡng mộ không chỉ về vẻ đẹp mà còn về tinh thần sống tích cực và khỏe mạnh. Thông qua những chia sẻ này, người hâm mộ có thể thấy được sự tận tâm của Việt Trinh trong việc truyền tải thông điệp về sự quan trọng của lối sống lành mạnh và chăm sóc sức khỏe đối với vẻ đẹp và tuổi thọ.

Tình hình nhân đạo tại Dải Gaza đang rơi vào tình trạng báo động đỏ khi nạn đói và suy dinh dưỡng đang cướp đi sinh mạng của hàng trăm người, trong đó đa số là trẻ em. Theo số liệu thống kê của Bộ Y tế Gaza, tính đến thời điểm hiện tại, hơn 160 người, trong đó có ít nhất 90 trẻ em, đã thiệt mạng do suy dinh dưỡng kể từ khi xung đột nổ ra. Con số này dự kiến tiếp tục tăng nếu tình hình không được cải thiện.

Phân loại Pha an ninh lương thực tích hợp (IPC), một tổ chức hàng đầu thế giới về xếp loại an ninh lương thực, đã đưa ra cảnh báo rằng gần như toàn bộ dân số Gaza đang phải đối mặt với khủng hoảng an ninh lương thực hoặc tệ hơn. Đặc biệt, hơn một nửa dân số đang ở trong giai đoạn ‘khẩn cấp’ hoặc ‘thảm họa’ của nạn đói. Tình hình này đặt ra thách thức lớn cho các tổ chức nhân đạo và cộng đồng quốc tế trong việc cung cấp hỗ trợ kịp thời và hiệu quả.

Quá trình điều trị suy dinh dưỡng nghiêm trọng tại Gaza đang gặp nhiều khó khăn do tình hình y tế phức tạp và thiếu thốn nguồn lực. Các chuyên gia y tế cho biết việc cung cấp thực phẩm cho người đang trong tình trạng suy dinh dưỡng nghiêm trọng không phải là một giải pháp đơn giản. Nếu không được quản lý đúng cách bởi các chuyên gia y tế, việc cung cấp thực phẩm có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tử vong.

Khi cơ thể bị suy dinh dưỡng nghiêm trọng, các cơ quan và hệ thống sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Cơ thể sẽ bắt đầu phân hủy mỡ, cơ và các mô khác để lấy năng lượng, dẫn đến tình trạng suy kiệt và các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Trẻ em và phụ nữ mang thai là những nhóm dễ bị tổn thương nhất và cần được quan tâm đặc biệt.

Các chuyên gia y tế nhấn mạnh rằng việc điều trị suy dinh dưỡng cần phải được thực hiện một cách cẩn thận và có sự giám sát chặt chẽ của các chuyên gia y tế. Cần phải có đủ nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp để điều trị bệnh nhân. Tuy nhiên, tình hình trên thực địa ở Gaza đang rất khó khăn do sự thiếu thốn nghiêm trọng về nhân viên y tế, thiết bị và nguồn cung cấp.

Ngay cả khi việc điều trị suy dinh dưỡng thành công, các nạn nhân vẫn có thể phải đối mặt với các hậu quả lâu dài về sức khỏe, bao gồm cả các vấn đề về phát triển thể chất và nhận thức. Trẻ em bị suy dinh dưỡng có thể bị chậm phát triển thể chất và nhận thức, và có thể phải đối mặt với các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai.

Tình hình nạn đói ở Gaza đang trở nên ngày càng nghiêm trọng và cần phải có sự hỗ trợ quốc tế để giúp đỡ người dân Gaza vượt qua khủng hoảng này. Cộng đồng quốc tế cần tăng cường hỗ trợ nhân đạo, bao gồm cung cấp thực phẩm, nước sạch và dịch vụ y tế để giảm thiểu tình trạng suy dinh dưỡng và nạn đói. Liên Hợp Quốc và các tổ chức nhân đạo cần tiếp tục kêu gọi hỗ trợ và tăng cường hoạt động tại Gaza để giúp đỡ người dân bị ảnh hưởng.

Cần nhấn mạnh rằng, Phân loại Pha an ninh lương thực tích hợp (IPC) và các tổ chức nhân đạo khác đang nỗ lực để hỗ trợ người dân Gaza. Tuy nhiên, sự hỗ trợ này cần được tăng cường và duy trì để giúp đỡ người dân Gaza vượt qua khủng hoảng này.

Trong bối cảnh hiện nay, việc đảm bảo an ninh lương thực và hỗ trợ nhân đạo tại Gaza là cực kỳ quan trọng. Mọi thông tin và hỗ trợ từ cộng đồng quốc tế đều được 환영 và cần thiết để giảm thiểu tình trạng nhân đạo đang diễn ra tại đây.

Khi con người bước vào tuổi 50, tốc độ mất cơ tự nhiên bắt đầu tăng nhanh, chủ yếu do sự thay đổi nội tiết tố. Theo Leon Veal, một huấn luyện viên cá nhân hàng đầu tại Mỹ, tình trạng mất cơ bắp này có thể trở nên tồi tệ hơn nếu cơ thể không nhận đủ protein và các hoạt động thể chất giảm dần. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất, cân bằng và phục hồi của cơ thể, mà còn khiến việc vận động hàng ngày và duy trì sức khỏe lâu dài trở nên khó khăn hơn.

May mắn thay, có một số thói quen hàng ngày có thể giúp ngăn chặn tình trạng mất cơ bắp sau tuổi 50. Một trong những cách hiệu quả nhất là bổ sung protein vào bữa ăn. Các chuyên gia khuyên nên bổ sung thực phẩm giàu protein như trứng, sữa chua Hy Lạp, phô mai tươi, đậu, cá và thịt gà vào bữa ăn hàng ngày. Mục tiêu lý tưởng là khoảng 15 đến 30 gram protein mỗi bữa ăn. Điều này giúp cơ thể duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa mất cơ bắp.

Ngoài ra, collagen – một loại protein có trong nước dùng xương và các chất bổ sung – đóng vai trò quan trọng đối với người lớn tuổi. Nó giúp hỗ trợ độ đàn hồi của da và sức khỏe của khớp. Vì vậy, việc bổ sung collagen vào chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một cách hiệu quả để duy trì sức khỏe.

Ăn uống cân bằng và lành mạnh cũng là chìa khóa để duy trì sức khỏe. Chuyên gia Mackenzie Burgess khuyên nên tập trung vào chế độ ăn uống cân bằng với các thực phẩm hỗ trợ xương như mận khô, rau lá xanh, sữa chua và cá hồi đóng hộp có xương. Những thực phẩm này giúp ngăn ngừa mất xương và cung cấp canxi và vitamin D, giúp duy trì xương chắc khỏe khi người ta già đi.

Vận động hàng ngày cũng mang lại hiệu quả lâu dài. Huấn luyện viên Leon Veal cho rằng sự kiên trì quan trọng hơn cường độ. Những hoạt động nhẹ nhàng hàng ngày như đi bộ, leo cầu thang hoặc giãn cơ giúp cơ bắp vận động và các khớp xương chuyển động. Điều này không chỉ giúp duy trì sức khỏe mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến tuổi tác.

Tập luyện sức bền cũng đóng vai trò quan trọng. Các bài tập thể hình như squat, chống đẩy hoặc tập với dây kháng lực từ 3-4 lần mỗi tuần có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc duy trì sức mạnh và sức khỏe xương khớp. Việc tập luyện sức bền giúp cơ bắp mạnh mẽ hơn, giảm nguy cơ mất cơ bắp và các vấn đề sức khỏe liên quan.

Cuối cùng, chú trọng giấc ngủ và sự phục hồi cũng quan trọng như chính các bài tập. Giấc ngủ và sự phục hồi thường bị bỏ qua, nhưng cơ bắp được tái tạo trong quá trình nghỉ ngơi. Giấc ngủ ngon hỗ trợ cân bằng hormone, ‘sửa chữa’ cơ bắp, giúp duy trì sức khỏe tổng thể. Vì vậy, việc đảm bảo giấc ngủ đủ và chất lượng là rất quan trọng để duy trì sức khỏe và ngăn ngừa mất cơ bắp sau tuổi 50.

Nuôi con bằng sữa mẹ là một hành trình đầy thử thách nhưng cũng mang lại nhiều lợi ích không thể phủ nhận. Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá và kỳ diệu nhất trong những năm tháng đầu đời của trẻ, không chỉ cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu mà còn đóng vai trò như một loại “vắc-xin tự nhiên” giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch khỏe mạnh và phòng ngừa bệnh tật từ khi chào đời.

Sữa mẹ vẫn được coi là nguồn dinh dưỡng không thể thay thế trong 6 tháng đầu đời của trẻ. Tuy nhiên, theo số liệu của Viện Dinh dưỡng năm 2020, chỉ chưa đến một nửa số trẻ dưới 6 tháng tuổi tại Việt Nam được bú mẹ hoàn toàn. Điều này cho thấy những thách thức mà phụ nữ Việt đang đối mặt trong việc mang lại khởi đầu tốt nhất cho con mình.

Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ năm 2025 với chủ đề “Ưu tiên nuôi con bằng sữa mẹ, tạo dựng hệ thống hỗ trợ bền vững” đã nhấn mạnh vai trò thiết yếu của sữa mẹ trong chăm sóc sức khỏe trẻ em. Sữa mẹ không chỉ là thức ăn thông thường mà còn là một sản phẩm sinh học sống động, giàu kháng thể và các yếu tố miễn dịch mà không loại sữa công thức nào có thể tái tạo được.

Thạc sĩ dinh dưỡng Trần Hoàng Kim, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh Lạng Sơn, cho biết sữa mẹ là sự hòa quyện tuyệt vời giữa giá trị dinh dưỡng hoàn chỉnh và khả năng tăng cường miễn dịch tự nhiên cho trẻ. Không chỉ có lợi cho trẻ, phụ nữ cho con bú cũng có nguy cơ thấp hơn với các bệnh ung thư vú, ung thư buồng trứng, loãng xương, đồng thời phục hồi nhanh hơn sau sinh.

Chị Nguyễn Thị Huyền Trang, 35 tuổi, chia sẻ về kinh nghiệm của mình: “Lúc mới sinh, sữa chưa về, tôi lo lắng lắm. Nhưng được nhân viên y tế tư vấn và khuyến khích, tôi kiên trì cho bú sớm và bú thường xuyên. Vài ngày sau, sữa về đều, bé tăng cân đều, chưa từng phải dùng đến sữa ngoài.” Đối với chị Trang, sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng mà còn là giây phút thiêng liêng vun đắp sợi dây gắn bó sâu sắc giữa hai mẹ con.

Hành động cho con bú cũng mang lại hiệu ứng lan tỏa sâu rộng tới cả nền kinh tế và môi trường. Theo nghiên cứu, tỷ lệ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ở mức thấp có thể khiến nền kinh tế toàn cầu thiệt hại gần 1 tỷ USD mỗi ngày. Ở góc độ môi trường, sữa mẹ là lựa chọn “xanh” nhất: không hộp thiếc, không chai nhựa, không dây chuyền sản xuất gây ô nhiễm.

Tuy nhiên, nhiều rào cản vẫn tồn tại, bao gồm thiếu không gian cho con bú tại nơi làm việc, tâm lý lo sợ sữa mẹ không đủ chất… Tuần lễ Thế giới Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ là một chiến dịch truyền thông thường niên mà còn phản ánh nhu cầu cấp thiết từ thực tiễn chăm sóc và bảo vệ trẻ nhỏ. Đầu tư cho sữa mẹ chính là vun đắp cho một thế hệ khỏe mạnh, thông minh và giàu cảm xúc. Bởi mỗi giọt sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng đầu đời mà còn là vắc-xin tự nhiên, bền vững và không gì có thể thay thế.

Chế độ ăn uống của trẻ em thường thay đổi theo từng giai đoạn phát triển để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Tuy nhiên, có một số chất dinh dưỡng thiết yếu không thể thiếu giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống bệnh tật. Một trong những chất quan trọng nhất là vitamin D.

Vai trò của vitamin D trong việc hỗ trợ sức khỏe xương và tăng cường miễn dịch không thể phủ nhận. Chất này đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn, điều cần thiết cho sự phát triển của xương. Ngoài ra, vitamin D còn giúp giảm viêm và tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.

Cơ thể có thể tự sản xuất vitamin D khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, vitamin D cũng có trong một số loại thực phẩm như cá hồi, sữa tăng cường và ngũ cốc. Đối với trẻ em dưới 12 tháng tuổi, nhu cầu vitamin D hàng ngày là 400 IU để hỗ trợ sự phát triển của xương và sức khỏe tổng thể. Trong khi đó, trẻ em trên 12 tháng tuổi cần 600 IU vitamin D mỗi ngày. Lúc này, việc bổ sung vitamin D trở nên cần thiết vì sữa mẹ không cung cấp đủ lượng vitamin D cần thiết.

Bên cạnh vitamin D, sắt cũng là một khoáng chất quan trọng đối với trẻ em. Sắt giúp vận chuyển oxy từ phổi đến các mô và cơ quan trong cơ thể thông qua hemoglobin trong máu. Oxy là yếu tố cần thiết để sản xuất năng lượng trong tế bào. Khi lượng sắt thấp, cơ thể không đủ oxy để hoạt động hiệu quả, dẫn đến mệt mỏi, yếu đuối.

Vitamin C là một loại vitamin giúp tăng khả năng hấp thụ sắt trong cơ thể. Khi kết hợp với thực phẩm giàu sắt, vitamin C có thể chuyển đổi sắt không heme thành dạng dễ hấp thụ hơn cho cơ thể.

Trẻ em từ 1-3 tuổi cần khoảng 7 mg kẽm mỗi ngày để đảm bảo phát triển toàn diện và duy trì chức năng miễn dịch khỏe mạnh. Cung cấp đủ kẽm trong giai đoạn này không chỉ hỗ trợ tăng trưởng mà còn giúp phát triển trí não.

Như vậy, các bậc phụ huynh cần chú ý đến việc cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ em để giúp chúng phát triển toàn diện và khỏe mạnh.

Kyo York, một người Tây đã gắn bó với Việt Nam hơn 16 năm, vừa chia sẻ về những trải nghiệm quý giá của mình khi tham gia chương trình Đầu bếp nhí do Tuổi Trẻ tổ chức và phát sóng trên HTV9. Qua chương trình này, anh không chỉ học hỏi được nhiều điều mới mẻ mà còn nhận ra được tầm quan trọng của việc nấu ăn và dinh dưỡng đối với các bé.

Theo Kyo York, chương trình Đầu bếp nhí mang lại nhiều kiến thức bổ ích về dinh dưỡng, giúp các bé có cái nhìn khoa học hơn khi lựa chọn món ăn. ‘Các bé biết được cái nào tốt, cái nào không tốt để lựa chọn’, anh nói. Kyo York cũng bày tỏ sự ấn tượng với các thí sinh nhí trong chương trình, những bạn nhỏ chỉ mới 6, 7 tuổi đã biết nấu ăn và có kỹ năng về bếp núc.

Kyo York cho rằng nấu ăn không chỉ giúp các bé giảm thiểu sự tập trung vào điện thoại và trò chơi điện tử mà còn giúp các bé ý thức được việc lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe. Chương trình cũng giúp các bé hiểu được tác động của các loại thực phẩm đối với sức khỏe. Bên cạnh đó, anh cũng chia sẻ về trải nghiệm nấu ăn của mình. Anh cho rằng món ăn Việt ngon nhưng khó nấu, đặc biệt là việc tìm hiểu và chuẩn bị các nguyên liệu.

Anh cũng học hỏi được nhiều bí quyết nấu ăn món Việt thông qua chương trình Đầu bếp nhí. Kyo York nhấn mạnh rằng chương trình không chỉ mang lại kiến thức và kỹ năng nấu ăn cho các bé mà còn tạo ra sự gắn kết và trải nghiệm thú vị cho các thí sinh và khán giả.

Ngoài ra, Kyo York còn chia sẻ về hành trình ca hát của mình tại Việt Nam. Anh là ca sĩ nước ngoài hiếm hoi được vinh dự hát trên các sân khấu lớn trong dịp lễ kỷ niệm ngày 30-4. Kyo York cảm thấy may mắn khi được đồng nghiệp tôn trọng và khán giả yêu thương.

Chương trình Đầu bếp nhí do Tuổi Trẻ tổ chức đã trở thành một phần quan trọng trong việc định hình thói quen ăn uống và lối sống lành mạnh cho các thế hệ trẻ. Thông qua chương trình, các bé không chỉ được học hỏi về kỹ năng nấu ăn mà còn hiểu được tầm quan trọng của dinh dưỡng và sức khỏe. Với Kyo York, chương trình là một cơ hội để anh kết nối với văn hóa Việt Nam và chia sẻ những kiến thức quý giá của mình với các bé.

Ajinomoto Việt Nam – chìa khóa dinh dưỡng cho thế hệ tương lai

Với hơn 100 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thực phẩm và sức khỏe từ Tập đoàn Ajinomoto, Ajinomoto Việt Nam đã và đang đóng góp vào việc xây dựng nền tảng dinh dưỡng vững chắc cho thế hệ tương lai. Công ty hiểu rằng, dinh dưỡng chính là chìa khóa và là nền tảng cho sự phát triển bền vững của trẻ em Việt Nam.

Hướng tới cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ em, Ajinomoto Việt Nam hiện đang triển khai nhiều sáng kiến thiết thực. Trong đó, Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em và Dự án Bữa ăn học đường là hai sáng kiến nổi bật, thể hiện cam kết của công ty trong việc đồng hành cùng sự phát triển của trẻ từ khi còn trong bụng mẹ đến lúc trẻ hoàn thành bậc tiểu học.

Chăm sóc dinh dưỡng bắt đầu từ ba tháng đầu thai kỳ. Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong thời gian mang thai là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ. Ajinomoto Việt Nam đã phối hợp cùng Cục Bà mẹ – Trẻ em và Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Bộ Y tế triển khai Chương trình Dinh dưỡng Bà mẹ và Trẻ em trên toàn quốc từ năm 2020. Một trong những nội dung chính của chương trình là xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi.

Phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng được thiết kế với hơn 2.000 món ăn phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ của mẹ và phát triển của trẻ. Chị Lê Thị Luyến, thai phụ tại Bệnh viện Phụ Sản Trung ương, cho biết phần mềm dễ sử dụng và đa dạng thực đơn theo nhiều giai đoạn thai kỳ và cả sau sinh.

Cải thiện chất lượng bữa ăn học đường tại Việt Nam là một mục tiêu quan trọng khác của Ajinomoto Việt Nam. Dự án Bữa ăn học đường được ra đời với sự phối hợp giữa Ajinomoto Việt Nam, Bộ Giáo dục và Đào tạo và Viện Dinh dưỡng Quốc gia – Bộ Y tế. Dự án mang đến phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng được thiết kế theo nhu cầu dinh dưỡng của lứa tuổi tiểu học, đa dạng và ngon miệng. Dự án đã được triển khai tại hơn 4.300 trường tiểu học bán trú, mang đến bữa ăn cân bằng và giáo dục dinh dưỡng cho hơn 2,2 triệu học sinh.

Các sáng kiến của Ajinomoto Việt Nam không chỉ góp phần cải thiện chất lượng bữa ăn, tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện của trẻ, mà còn giúp nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò của dinh dưỡng trong đời sống. Đây cũng là minh chứng cho cam kết của Ajinomoto Việt Nam trong hành trình hiện thực hóa mục đích tồn tại của công ty là góp phần mang đến sức khỏe và hạnh phúc cho người dân và xã hội Việt Nam. Thông qua các hoạt động và dự án của mình, Ajinomoto Việt Nam tiếp tục khẳng định vị trí của mình trong việc chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng cho cộng đồng Việt Nam.

Nhìn chung, Ajinomoto Việt Nam đã và đang đóng một vai trò quan trọng trong việc nâng cao chất lượng dinh dưỡng cho trẻ em và cộng đồng Việt Nam. Bằng cách cung cấp các giải pháp dinh dưỡng sáng tạo và tham gia vào các dự án giáo dục sức khỏe, công ty đang tích cực góp phần vào sự phát triển khỏe mạnh và hạnh phúc của thế hệ tương lai.

Trang chủ Ajinomoto Việt Nam

Bữa sáng luôn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp cung cấp năng lượng cần thiết sau một đêm dài và khởi động quá trình trao đổi chất của cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người trẻ hiện nay có xu hướng cắt giảm hoặc bỏ qua bữa sáng do áp lực thời gian và nhịp sống vội vã. Một khảo sát của IPOS tại Việt Nam vào năm 2023 cho thấy có đến 17,5% người dân cho biết họ thường xuyên bỏ qua bữa sáng. Điều này có thể dẫn đến mệt mỏi, mất tập trung và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Một bữa sáng khoa học và đầy đủ cần cung cấp đủ 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu bao gồm: chất đạm, chất bột đường, chất béo lành mạnh và vitamin, khoáng chất. Chất đạm đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng cơ bắp và cung cấp năng lượng bền vững, trong khi chất bột đường cung cấp năng lượng nhanh cho não và cơ thể. Chất béo lành mạnh hỗ trợ hoạt động trí não và giúp cơ thể hấp thu vitamin, còn vitamin và khoáng chất tăng cường miễn dịch và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Fami Go là một sản phẩm dinh dưỡng được chế biến từ 100% đậu nành chọn lọc kết hợp với các loại hạt có nguồn gốc Việt Nam. Sản phẩm này cung cấp một giải pháp tiện lợi và trọn vẹn cho bữa sáng với 4 dưỡng chất cần thiết bao gồm đạm, bột đường, chất béo và vitamin. Fami Go sử dụng đạm đậu nành tự nhiên, được đánh giá là nguồn đạm chất lượng cao, tương đương với đạm động vật. So với nhiều sản phẩm cùng loại, Fami Go có hàm lượng đạm tự nhiên cao hơn 50%, giúp mang lại nguồn năng lượng bền vững cho buổi sáng.

Bên cạnh việc cung cấp đạm tốt, Fami Go còn tích hợp bột đường, chất béo lành mạnh và nhóm vitamin và khoáng chất thiết yếu như B1, B2, B6, D3, Biotin. Những thành phần này không chỉ hỗ trợ hấp thu dinh dưỡng mà còn giúp chuyển hóa năng lượng và duy trì sự khỏe mạnh của hệ thần kinh. Mới đây, Fami Go đã ra mắt vị đậu xanh gạo đỏ mới, mang đến thêm một lựa chọn cho người tiêu dùng.

Fami Go hy vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy, cung cấp nguồn dinh dưỡng cân bằng để giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách trọn vẹn. Với sản phẩm của mình, Fami Go mong muốn hỗ trợ bạn trong việc chinh phục thành công trên hành trình của đời sống và công việc, bắt đầu từ một bữa sáng lành mạnh và đầy đủ.

Trong bối cảnh thị trường hiện nay ngập tràn các sản phẩm không rõ nguồn gốc và thông tin nhiễu loạn, việc Morinaga Milk Industry, một thương hiệu có bề dày 108 năm lịch sử từ Nhật Bản, cam kết mang đến sản phẩm chất lượng cao thực sự là một điểm sáng đáng tin cậy. Với nền tảng vững chắc từ triết lý kinh doanh và sản xuất của mình, Morinaga đã và đang khẳng định vị thế tiên phong trong ngành sữa, đặc biệt với công nghệ Lactoferrin tiên tiến.

Hành trình của Morinaga bắt đầu từ năm 1917, và đến nay, họ đã xây dựng được một hệ thống sản xuất và phân phối toàn cầu với hơn 14 nhà máy tại Nhật Bản và 30 chi nhánh trên thế giới. Chất lượng là yếu tố then chốt trong mọi hoạt động của Morinaga, được thể hiện qua quy trình sản xuất kép nghiêm ngặt, tuân thủ tiêu chuẩn Codex quốc tế và đạt chứng nhận FSSC22000 – một trong những tiêu chuẩn an toàn thực phẩm khắt khe nhất hiện nay.

Một trong những thành tựu nổi bật của Morinaga là việc tiên phong bổ sung Lactoferrin vào sữa công thức vào năm 1986. Lactoferrin, được mệnh danh là ‘đề kháng vàng’, đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện và bảo vệ hệ miễn dịch của trẻ nhỏ. Sự kết hợp giữa Lactoferrin và lợi khuẩn BB536 trong sản phẩm của Morinaga đã tạo ra một giải pháp dinh dưỡng miễn dịch toàn diện, giúp trẻ em phát triển khỏe mạnh.

Morinaga không ngừng củng cố vị thế tiên phong của mình với các cột mốc chiến lược, bao gồm chứng nhận GRAS từ FDA Hoa Kỳ, sở hữu nhà máy MILEI GmbH (Đức) và liên tục phá vỡ giới hạn nghiên cứu về Lactoferrin. Tại Việt Nam, Morinaga chính thức gia nhập thị trường từ năm 2010 và đã thành lập Công ty Morinaga Lê Mây Việt Nam vào năm 2023, khẳng định cam kết mang đến sản phẩm chính hãng chất lượng Nhật Bản cho người tiêu dùng Việt. Sự hợp tác chiến lược với Con Cưng cũng giúp Morinaga mở rộng độ phủ thương hiệu và tiếp cận với các gia đình Việt trên toàn quốc.

Có thể thấy, Morinaga không chỉ là một thương hiệu sữa, mà còn là một biểu tượng của sự tin cậy và cam kết chất lượng. Với hành trình 108 năm và những đóng góp không ngừng nghỉ trong lĩnh vực dinh dưỡng, Morinaga tiếp tục là một bảo chứng đanh thép cho mỗi gia đình Việt trong việc xây dựng nền tảng sức khỏe vững chắc cho con em mình.

Khi bắt đầu hành trình tập gym, nhiều người thường đặt mục tiêu đạt được hình thể lý tưởng. Tuy nhiên, không ít người sớm nản chí khi không thấy sự thay đổi đáng kể về cân nặng, cơ bắp, hay mức độ mỡ trong cơ thể. Nguyên nhân chính không phải là do họ chưa tập đủ, mà là do chế độ dinh dưỡng chưa phù hợp.

Trong thế giới của những bài tập như squat, plank hay deadlift, chìa khóa để đạt được hình thể mong muốn nằm ở dinh dưỡng hơn là số buổi tập mỗi tuần. Theo các chuyên gia, dinh dưỡng chiếm tới 70% kết quả của quá trình tập luyện. Một chế độ ăn đúng không chỉ giúp cơ thể đủ năng lượng để hoàn thành bài tập, mà còn phục hồi cơ bắp, kiểm soát mỡ và tăng cường sức khỏe lâu dài.

Chế độ ăn khoa học cho người tập gym cần cân bằng ba nhóm dưỡng chất chính: protein, carbohydrate phức tạp, và chất béo tốt cùng vi chất. Protein giúp xây dựng và phục hồi cơ bắp, carbohydrate phức tạp cung cấp năng lượng ổn định cho các buổi tập, trong khi chất béo tốt và vi chất hỗ trợ cân bằng nội tiết và hấp thu vitamin.

Nhiều người thường mắc sai lầm bằng cách nhịn ăn để giảm cân hoặc tiêu thụ quá nhiều protein với hy vọng tăng cơ nhanh chóng. Điều này không chỉ không hiệu quả mà còn gây áp lực lên gan và thận. Thay vào đó, việc hướng đến lối sống bền vững và linh hoạt đang trở thành xu hướng.

Điều này bao gồm việc ăn chậm, lắng nghe cơ thể, ưu tiên thực phẩm tự nhiên và tạo ra thói quen có thể duy trì lâu dài. Sự kiên trì, khoa học và linh hoạt trong dinh dưỡng chính là những yếu tố tạo nên kết quả bền vững – không chỉ là một cơ thể đẹp, mà còn là một cơ thể khỏe, một tinh thần tốt và một lối sống tích cực.

Để có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bạn có thể tham khảo các khuyến cáo về ăn uống lành mạnh từ các nguồn uy tín. Bên cạnh đó, việc tập luyện thường xuyên và đều đặn cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng một lối sống lành mạnh không chỉ bao gồm chế độ ăn uống và tập luyện, mà còn bao gồm cả việc quản lý stress và duy trì tinh thần tích cực. Chỉ khi kết hợp được tất cả các yếu tố này, bạn mới có thể đạt được một sức khỏe toàn diện và một cuộc sống chất lượng.

Trong nỗ lực không ngừng để thu hẹp khoảng cách chăm sóc sức khỏe tại vùng đồng bào dân tộc thiểu số, đặc biệt là đối với nhóm phụ nữ mang thai và bà mẹ nuôi con nhỏ, mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng cộng đồng đang nổi lên như một giải pháp thiết thực và hiệu quả. Tại nhiều xã vùng sâu vùng xa, việc tiếp cận dịch vụ y tế cơ bản, đặc biệt là chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ và trẻ em, vẫn còn nhiều rào cản đáng kể, bao gồm khoảng cách địa lý, thiếu nhân lực, phương tiện, cũng như rào cản ngôn ngữ.

Để giải quyết những thách thức này, mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng tại chỗ – ngay tại thôn bản – đã được triển khai, nhằm mục đích đưa dịch vụ y tế đến gần hơn với người dân. Thay vì chỉ tập trung tại trạm y tế xã, nhiều địa phương đã tổ chức các đội y tế cơ động, phối hợp cùng cán bộ y tế thôn bản để cung cấp viên sắt, hướng dẫn thực hành bữa ăn dinh dưỡng, cân đo đánh giá thể trạng định kỳ và tư vấn chăm sóc thai sản tận nơi cho các bà mẹ. Mô hình này không chỉ giúp phụ nữ dân tộc thiểu số được tiếp cận dịch vụ y tế đầy đủ hơn mà còn góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng về dinh dưỡng – một vấn đề vốn còn rất hạn chế tại nhiều vùng.

TS.BS Huỳnh Nam Phương, Trưởng Phòng Quản lý khoa học – Viện Dinh dưỡng, ngành Y tế và chính quyền địa phương đã và đang triển khai nhiều hoạt động nhằm nâng cao chất lượng chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ và trẻ em vùng dân tộc thiểu số. Các hoạt động này gồm bổ sung viên sắt/axit folic định kỳ hoặc viên đa vi chất cho phụ nữ mang thai và sau sinh tại tuyến xã, tư vấn dinh dưỡng, chăm sóc thai kỳ, nuôi con bằng sữa mẹ thông qua mạng lưới cán bộ y tế thôn bản. Mô hình chăm sóc dinh dưỡng trong 1000 ngày đầu đời được áp dụng tại nhiều xã vùng III trong khuôn khổ của Dự án 7 Chương trình Mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi theo mô hình chuẩn.

Đến năm 2025, sau 3 năm triển khai, đã có 687 xã có mô hình đạt chuẩn trên tổng số 1354 xã vùng III toàn quốc. Một số địa phương còn phối hợp với tổ chức quốc tế như Tầm nhìn thế giới, Save the Children thực hiện mô hình ‘Câu lạc bộ dinh dưỡng’, hỗ trợ thay đổi hành vi tích cực. Tuy nhiên, việc triển khai vẫn gặp không ít khó khăn về nguồn lực, nhận thức cộng đồng và tính bền vững. Vì vậy, rất cần sự hỗ trợ liên ngành và đầu tư lâu dài để đảm bảo hiệu quả.

Cán bộ y tế thôn bản giữ vai trò nòng cốt trong mô hình này, họ là người đồng bào, hiểu ngôn ngữ, nếp sống và tập quán nên dễ dàng truyền đạt kiến thức dinh dưỡng và tư vấn sức khỏe một cách gần gũi, hiệu quả hơn. Bên cạnh các dịch vụ y tế trực tiếp, một trong những yếu tố then chốt để nâng cao hiệu quả chăm sóc dinh dưỡng là truyền thông thay đổi hành vi. Nhiều bà mẹ người dân tộc thiểu số vẫn duy trì thói quen ăn uống đơn điệu, kiêng khem sai cách trong thai kỳ hoặc sau sinh, cho con ăn dặm sớm, dẫn đến thiếu vi chất nghiêm trọng.

Do đó, việc lồng ghép truyền thông về dinh dưỡng vào sinh hoạt cộng đồng là cách làm đang được một số tỉnh vùng cao triển khai hiệu quả. Chẳng hạn, tại các buổi họp bản, hội phụ nữ hoặc phiên chợ vùng cao, cán bộ y tế có thể phát tài liệu hướng dẫn, kể chuyện dinh dưỡng bằng tiếng dân tộc, tổ chức trò chơi kiến thức để giúp người dân dễ nhớ, dễ làm theo. Tổ chức Y tế Thế giới và các tổ chức quốc tế khác cũng đã có những hỗ trợ tích cực trong việc nâng cao nhận thức và hỗ trợ kỹ thuật cho các chương trình dinh dưỡng tại Việt Nam.

Dù còn nhiều thách thức, mô hình y tế lưu động và tư vấn dinh dưỡng tại bản đang chứng minh tính phù hợp với địa bàn vùng cao, vùng đặc biệt khó khăn. Việc đầu tư thêm nguồn lực, trang thiết bị di động và chính sách hỗ trợ cho cán bộ y tế thôn bản sẽ là yếu tố then chốt để mô hình này lan rộng, tạo nền tảng vững chắc cho chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em vùng dân tộc thiểu số.

Chiều ngày 25/7, tại Hà Nội, TS. Nguyễn Thu Hương – Á hậu Quý bà Thế giới 2011, Chủ tịch WLIN Global Holdings, Tổng giám đốc Nam Hương Media Group, Phó Chủ tịch Hội Khoa học Thể dục Thể thao Việt Nam – đã chính thức ra mắt cuốn sách đầu tay mang tên “Khỏe đẹp từ gốc – Bí mật làm chậm quá trình lão hóa thuần tự nhiên, 99 ngày gặp lại thanh xuân”. Đây là một sự kiện đáng chú ý trong lĩnh vực sức khỏe và thể dục thể thao.

Cuốn sách “Khỏe đẹp từ gốc” là kết quả của gần hai năm nghiên cứu và thực hiện bởi TS. Nguyễn Thu Hương. Công trình này là tâm huyết của tác giả, tổng hợp từ nhiều công trình nghiên cứu khoa học chuyên sâu trên thế giới về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, kết hợp với trải nghiệm thực tế từ chính hành trình chuyển hóa của chị và cộng đồng học viên chương trình “SBody – 99 ngày gặp lại thanh xuân”. Cuốn sách đề cao cơ chế tự nhiên của cơ thể – nuôi dưỡng và tái tạo thông qua chế độ dinh dưỡng đúng, vận động đủ và tư duy lành mạnh.

Cuốn sách gồm 12 chương, gần 400 trang, đi sâu vào từng hệ thống trong cơ thể nhằm tác động đến quá trình trẻ hóa từ bên trong. TS. Nguyễn Thu Hương cho biết, để xây dựng nền tảng kiến thức cho sách, tác giả đã đọc gần 100 đầu sách chuyên sâu từ các bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng, y học thể thao trên toàn thế giới. Nội dung được chắt lọc từ nhiều nền y học – từ Đông y, Tây y, khoa học hiện đại đến dưỡng sinh giúp kiến tạo một hệ thống lý luận xuyên suốt, kết hợp giữa cổ truyền và khoa học đương đại.

Không chỉ cung cấp kiến thức, cuốn sách còn mang lại trải nghiệm và cảm hứng cho người đọc thông qua việc lồng ghép trải nghiệm cá nhân của tác giả và các học viên trong chương trình SBody. TS. Vũ Thị Thu Hương – nguyên Phó Giám đốc Khu Liên hợp Thể thao Quốc gia, đánh giá cao cuốn sách và cho rằng đây là một tư liệu quý giá cho tất cả mọi người, không riêng gì cánh phụ nữ. Hành trình cải thiện toàn diện chỉ trong ba tháng nhưng mang lại những thay đổi rõ rệt, giúp mỗi người gặp lại phiên bản thanh xuân của chính mình.

Thông điệp xuyên suốt của cuốn sách là: “Một lối sống khỏe đẹp từ gốc không phụ thuộc vào tuổi tác hay giới tính. Chỉ cần bạn thực sự yêu thương chính cơ thể mình, bạn sẽ nhận được kết quả chuyển hóa tuyệt vời giống như tôi và hàng trăm học viên khác đã trải nghiệm”. Hiện cuốn sách “Khỏe đẹp từ gốc” đã được phát hành bởi Saigonbooks và phân phối tại các hệ thống nhà sách Fahasa, Phương Nam, Thăng Long, cũng như trên các nền tảng trực tuyến Tiki, Shopee.

Một trường hợp đáng báo động về việc giảm cân cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc khi một cô gái 16 tuổi, Mei, sống tại tỉnh Hồ Nam, đã phải nhập viện trong tình trạng nguy kịch. Mei đã thực hiện một chế độ ăn kiêng hà khắc trong hai tuần liền với mục đích để mặc vừa một chiếc váy mới mua cho dịp sinh nhật của mình. Chế độ ăn kiêng này bao gồm việc chỉ tiêu thụ một lượng nhỏ rau xanh và sử dụng thuốc xổ, với hy vọng có thể giảm cân nhanh chóng.

Việc cắt giảm gần như toàn bộ chất dinh dưỡng kết hợp với việc sử dụng thuốc xổ đã dẫn đến tình trạng suy kiệt nghiêm trọng của cơ thể Mei. Cô gái trẻ đã đột ngột cảm thấy tay chân rã rời và khó thở. Gia đình của Mei đã nhanh chóng đưa cô vào bệnh viện. Tại đây, các bác sĩ đã phải tiến hành một ca cấp cứu kéo dài 12 giờ để giành lại sự sống cho Mei. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ kali trong máu của cô đã giảm xuống mức đáng báo động, một biến chứng thường gặp ở những người có chế độ ăn uống mất cân đối hoặc bị mất nước kéo dài.

Trường hợp của Mei không phải là trường hợp đầu tiên tại Trung Quốc. Trước đó, một nữ sinh 18 tuổi tại Thượng Hải cũng đã phải nhập viện vì kiệt sức sau nhiều ngày chỉ uống nước lọc và ăn cực ít, chỉ hai lát dưa chuột mỗi ngày. Cô gái này đã bị tụt huyết áp và rối loạn nhịp tim, và phải được truyền dịch liên tục trong vài ngày.

Các chuyên gia y tế đang lên tiếng cảnh báo về những nguy hiểm của việc giảm cân cực đoan. Họ nhấn mạnh rằng việc giảm cân không nên dựa vào việc nhịn ăn hoặc áp dụng các biện pháp cực đoan khác. Thay vào đó, người trẻ nên tập trung vào việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối và đủ chất, kết hợp với việc vận động thể chất một cách hợp lý và nghỉ ngơi đầy đủ.

Việc giảm cân cần được tiến hành một cách từ từ và dưới sự giám sát của chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ nếu cần thiết. Mục tiêu không chỉ đơn thuần là giảm cân nặng mà còn là đảm bảo sức khỏe tổng thể và sự bền vững lâu dài. Những trường hợp như của Mei và nữ sinh tại Thượng Hải là lời cảnh tỉnh cho nhiều người, đặc biệt là trong giới trẻ, về tầm quan trọng của việc chăm sóc sức khỏe một cách toàn diện.

Các chuyên gia khuyên rằng mọi người nên tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ giảm cân nào. Điều quan trọng là phải đặt sức khỏe lên hàng đầu và tránh xa các phương pháp giảm cân không an toàn và không bền vững.

Để có thể đảm bảo một sức khỏe tốt, bên cạnh việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, người dân cũng nên chú ý đến vấn đề tập luyện thể thao phù hợp để nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Link tham khảo về chế độ tập luyện an toàn: https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/prevention/moderate-physical-activity

Một trường hợp đáng báo động về việc áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc, liên quan đến một cô gái 16 tuổi tên là Mei, đến từ tỉnh Hồ Nam. Mục tiêu của Mei là giảm cân để có thể mặc vừa chiếc váy sinh nhật mới trong hai tuần. Phương pháp cô lựa chọn là chế độ ăn uống cực kỳ hạn chế, chỉ ăn một lượng nhỏ rau mỗi ngày và sử dụng thuốc nhuận tràng.

Chế độ ăn uống không cân đối này đã nhanh chóng gây ra hậu quả nghiêm trọng. Mei bắt đầu cảm thấy mất sức ở chân tay và khó thở. Tình trạng của cô trở nên nguy kịch và cô được đưa đến bệnh viện ngay lập tức. Các bác sĩ đã chẩn đoán Mei mắc tình trạng hạ kali máu nghiêm trọng, một tình trạng có thể dẫn đến suy hô hấp và ngừng tim đột ngột nếu không được điều trị kịp thời.

Quá trình điều trị cho Mei kéo dài lên đến 12 giờ, và may mắn thay, sức khỏe của cô đã trở lại bình thường. Sau khi xuất viện, Mei đã hứa với bác sĩ sẽ không bao giờ tiếp tục sử dụng các phương pháp cực đoan để giảm cân nữa. Câu chuyện của Mei đã thu hút sự chú ý rộng rãi trên cộng đồng mạng, với nhiều người bày tỏ lo ngại về việc áp dụng chế độ ăn uống không lành mạnh để giảm cân.

Đáng nói, Mei không phải là trường hợp đầu tiên tại Trung Quốc gặp phải tình trạng nguy hiểm do chế độ ăn uống không lành mạnh. Trước đó, đã có nhiều trường hợp người dân Trung Quốc phải nhập viện vì tình trạng hạ kali máu hoặc ngộ độc nước do cố gắng giảm cân bằng các phương pháp cực đoan. Những sự việc này làm dấy lên mối quan ngại về văn hóa giảm cân không lành mạnh đang ngày càng phổ biến.

Các chuyên gia y tế liên tục cảnh báo về nguy hiểm của việc giảm cân không khoa học. Họ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh, kết hợp với các hoạt động thể chất phù hợp để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn. Cộng đồng cần nâng cao nhận thức về những rủi ro liên quan đến việc áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan và ủng hộ những phương pháp giảm cân lành mạnh.

Câu chuyện của Mei là một lời nhắc nhở quan trọng về việc đặt sức khỏe lên hàng đầu khi muốn giảm cân. Sự quan tâm và hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và cộng đồng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp đỡ những cá nhân đang cố gắng giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.

Thông tin về Mei và những trường hợp tương tự khác có thể tìm thấy tại Báo Tin Tức và các trang tin tức uy tín khác, giúp nâng cao nhận thức về vấn đề này và khuyến khích mọi người hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.

Ngày 24/7, Sở Y tế tỉnh Ninh Bình đã tổ chức triển khai Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2025. Chiến dịch này nhắm vào hơn 170.000 trẻ em trên địa bàn tỉnh, nhằm cung cấp dưỡng chất thiết yếu giúp cải thiện sức khỏe và sự phát triển thể chất cho trẻ.

Chiến dịch diễn ra tại 451 trạm y tế thuộc 129 xã, phường trên địa bàn tỉnh. Đối tượng của chiến dịch là trẻ em từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi, cũng như những trẻ có nguy cơ cao thiếu vitamin A. Những trẻ này bao gồm trẻ bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn có nguy cơ dẫn đến thiếu Vitamin A, trẻ em và người mắc bệnh sởi, và trẻ từ 0 đến dưới 72 tháng tuổi suy dinh dưỡng cấp tính nặng.

Trước khi chiến dịch bắt đầu, ngành Y tế tỉnh Ninh Bình đã đẩy mạnh công tác truyền thông nhằm nâng cao nhận thức của người dân về phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng. Thông qua các kênh truyền thông, người dân được khuyến khích đưa con em đi uống Vitamin A để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển cho trẻ.

Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2025 tại Ninh Bình hứa hẹn sẽ mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em. Việc bổ sung Vitamin A sẽ giúp cải thiện thị lực, tăng cường hệ miễn dịch và sức khỏe tổng thể cho trẻ. Đồng thời, chiến dịch cũng đóng góp vào việc xây dựng một thế hệ trẻ khỏe mạnh và phát triển, góp phần vào sự phát triển bền vững của địa phương.

Để biết thêm thông tin về chiến dịch và các hoạt động liên quan, vui lòng truy cập vào trang web của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hoặc Quỹ Nhi đồng Quốc tế Liên Hợp Quốc (UNICEF) để cập nhật thông tin mới nhất về vấn đề sức khỏe trẻ em và các chiến dịch tương tự.

Trong làng thể thao và trên các nền tảng mạng xã hội, cái tên Puck Moonen đã trở thành một hiện tượng thu hút sự chú ý của công chúng. Sinh năm 1996, vận động viên đạp xe người Hà Lan này không chỉ nổi tiếng với thành tích thể thao ấn tượng mà còn với vẻ đẹp và phong cách sống đầy cảm hứng. Moonen đã trở thành một biểu tượng cho lối sống lành mạnh và tích cực, truyền cảm hứng đến hàng triệu người trên toàn thế giới.

Trước khi trở thành một nhân vật nổi tiếng trên mạng xã hội, Moonen đã có một sự nghiệp thể thao ấn tượng. Cô từng là vận động viên chuyên nghiệp của đội Lotto Soudal Ladies, một trong những đội đua xe đạp hàng đầu tại châu Âu. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở việc thi đấu thể thao, Moonen còn mở rộng ảnh hưởng của mình sang lĩnh vực người mẫu thể thao, influencer và gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu thời trang, mỹ phẩm và thể thao nổi tiếng.

Dù không còn thi đấu chuyên nghiệp, Moonen vẫn duy trì một lịch trình tập luyện khắt khe mỗi ngày để giữ gìn thể lực và vóc dáng. Bằng cách kết hợp giữa đạp xe đều đặn, ăn uống khoa học và lối sống tích cực, cô đã trở thành một biểu tượng cho lối sống lành mạnh và truyền cảm hứng đến cộng đồng về việc yêu thể thao, yêu bản thân. Sự kiên trì và nỗ lực của Moonen trong việc duy trì thể lực và vóc dáng đã khiến cô trở thành một nguồn cảm hứng cho nhiều người, đặc biệt là những người đang tìm kiếm một lối sống tích cực và khỏe mạnh.

Không chỉ sở hữu nhan sắc và hình thể nổi bật, Moonen còn là một người phụ nữ đa tài. Cô từng theo học ngành Y sinh học và có khả năng giao tiếp ấn tượng khi nói thành thạo tiếng Hà Lan, Anh và Pháp. Sự thông minh và đa tài của Moonen đã giúp cô trở thành một nhân vật được quan tâm và ngưỡng mộ trên mạng xã hội.

Hiện tại, Moonen vẫn duy trì sức hút mạnh mẽ trên các nền tảng mạng xã hội, đặc biệt là Instagram. Trên trang cá nhân của mình, cô thường xuyên đăng tải những hình ảnh khoe vóc dáng, khoảnh khắc tập luyện và cuộc sống đời thường đáng mơ ước. Những hình ảnh này không chỉ thu hút hàng triệu lượt thích và bình luận mà còn truyền cảm hứng đến nhiều người về việc yêu thể thao, yêu bản thân và sống một cuộc sống tích cực.

Có thể nói, Puck Moonen là một nhân vật đa tài và truyền cảm hứng. Cô đã chứng minh rằng với sự nỗ lực, kiên trì và một lối sống tích cực, bất kỳ ai cũng có thể đạt được thành công và trở thành một biểu tượng cho lối sống lành mạnh.