Trương Dư Hi là một trong những ngôi sao nổi bật của làng giải trí với vẻ ngoài rạng rỡ và vóc dáng thanh mảnh. Sau hơn một thập kỷ hoạt động nghệ thuật, cô vẫn giữ được phong độ ổn định và vẻ đẹp tự nhiên của mình. Mới đây, Trương Dư Hi đã tái xuất màn ảnh nhỏ với bộ phim Tình nồng trong mắt, khiến khán giả tò mò hơn về cách cô giữ gìn vẻ đẹp và phong độ của mình.

Chăm sóc da là một trong những bí quyết quan trọng giúp Trương Dư Hi giữ được vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ. Cô cho biết rằng làm sạch kỹ và chống nắng tuyệt đối là hai bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của mình. Cô luôn đảm bảo làm sạch da kỹ lưỡng bằng dầu tẩy trang và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa. Bên cạnh đó, cô cũng sử dụng kem chống nắng phổ rộng, kính râm, khẩu trang chống tia UV và tránh ra ngoài vào khung giờ nắng gắt để bảo vệ da.

Để dưỡng trắng da từ bên trong, Trương Dư Hi chọn uống trà thảo mộc tự nhiên mỗi ngày. Loại trà cô ưa chuộng là sự kết hợp giữa lê gai khô, hoa hồng sấy và kỷ tử, giàu chất chống oxy hóa, vitamin C và có khả năng thanh lọc cơ thể. Sau vài tuần kiên trì uống loại trà này, làn da của cô đã trở nên đều màu hơn và giảm tình trạng xỉn màu rõ rệt.

Trương Dư Hi cũng sở hữu làn da hơi khô, vì vậy cô chuộng phương pháp ủ dầu squalane sau khi hoàn tất các bước dưỡng da thông thường. Cô cho vài giọt dầu vào lòng bàn tay, xoa nhẹ làm ấm rồi áp lên mặt, tạo một lớp khóa ẩm hoàn hảo giúp da căng mịn suốt đêm.

Chế độ giữ dáng của Trương Dư Hi cũng rất nghiêm ngặt nhưng không cực đoan. Cô duy trì việc tập pilates và nhảy nhẹ mỗi ngày, kết hợp chế độ ăn giảm đường, giảm muối, ưu tiên rau củ, trái cây và protein từ cá. Cô không ăn sau 19h và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ vóc dáng thanh thoát và làn da tươi trẻ.

Sự trở lại của Trương Dư Hi trong Tình nồng trong mắt không chỉ là dấu mốc mới trong sự nghiệp diễn xuất, mà còn là dịp để công chúng chiêm ngưỡng vẻ đẹp ”bất biến” theo thời gian của nữ diễn viên. Không cần mỹ phẩm đắt tiền hay liệu pháp công nghệ cao, Trương Dư Hi chứng minh rằng chăm sóc bản thân đúng cách, đều đặn và kiên trì chính là ”chìa khóa” để giữ gìn sắc vóc bền vững.

Một trường hợp đáng báo động về việc áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan đã được ghi nhận tại Trung Quốc, liên quan đến một cô gái 16 tuổi tên là Mei, đến từ tỉnh Hồ Nam. Mục tiêu của Mei là giảm cân để có thể mặc vừa chiếc váy sinh nhật mới trong hai tuần. Phương pháp cô lựa chọn là chế độ ăn uống cực kỳ hạn chế, chỉ ăn một lượng nhỏ rau mỗi ngày và sử dụng thuốc nhuận tràng.

Chế độ ăn uống không cân đối này đã nhanh chóng gây ra hậu quả nghiêm trọng. Mei bắt đầu cảm thấy mất sức ở chân tay và khó thở. Tình trạng của cô trở nên nguy kịch và cô được đưa đến bệnh viện ngay lập tức. Các bác sĩ đã chẩn đoán Mei mắc tình trạng hạ kali máu nghiêm trọng, một tình trạng có thể dẫn đến suy hô hấp và ngừng tim đột ngột nếu không được điều trị kịp thời.

Quá trình điều trị cho Mei kéo dài lên đến 12 giờ, và may mắn thay, sức khỏe của cô đã trở lại bình thường. Sau khi xuất viện, Mei đã hứa với bác sĩ sẽ không bao giờ tiếp tục sử dụng các phương pháp cực đoan để giảm cân nữa. Câu chuyện của Mei đã thu hút sự chú ý rộng rãi trên cộng đồng mạng, với nhiều người bày tỏ lo ngại về việc áp dụng chế độ ăn uống không lành mạnh để giảm cân.

Đáng nói, Mei không phải là trường hợp đầu tiên tại Trung Quốc gặp phải tình trạng nguy hiểm do chế độ ăn uống không lành mạnh. Trước đó, đã có nhiều trường hợp người dân Trung Quốc phải nhập viện vì tình trạng hạ kali máu hoặc ngộ độc nước do cố gắng giảm cân bằng các phương pháp cực đoan. Những sự việc này làm dấy lên mối quan ngại về văn hóa giảm cân không lành mạnh đang ngày càng phổ biến.

Các chuyên gia y tế liên tục cảnh báo về nguy hiểm của việc giảm cân không khoa học. Họ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì chế độ ăn uống cân đối và lành mạnh, kết hợp với các hoạt động thể chất phù hợp để đạt được mục tiêu giảm cân một cách an toàn. Cộng đồng cần nâng cao nhận thức về những rủi ro liên quan đến việc áp dụng chế độ ăn kiêng cực đoan và ủng hộ những phương pháp giảm cân lành mạnh.

Câu chuyện của Mei là một lời nhắc nhở quan trọng về việc đặt sức khỏe lên hàng đầu khi muốn giảm cân. Sự quan tâm và hỗ trợ từ gia đình, bạn bè và cộng đồng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giúp đỡ những cá nhân đang cố gắng giảm cân một cách an toàn và hiệu quả.

Thông tin về Mei và những trường hợp tương tự khác có thể tìm thấy tại Báo Tin Tức và các trang tin tức uy tín khác, giúp nâng cao nhận thức về vấn đề này và khuyến khích mọi người hướng tới một lối sống lành mạnh hơn.