Ca sĩ Tăng Khánh Chi mới đây đã chia sẻ về hành trình giảm cân sau sinh của mình, một quá trình không hề đơn giản nhưng may mắn là cô đã nhận được sự hỗ trợ và động viên từ chồng, Quang Minh. Cô cho biết sau khi sinh con, cân nặng của cô đã tăng lên đến 25kg, điều này không chỉ khiến cô cảm thấy tự ti về ngoại hình mà còn gây ra áp lực và stress lớn.
Trước tình trạng cân nặng tăng cao và lo lắng về việc có còn được chồng yêu thương, chiều chuộng hay không, Tăng Khánh Chi thường xuyên hỏi ý kiến chồng mình, Quang Minh, về việc liệu anh có cảm thấy cô có vẻ ngoài không đẹp không. Tuy nhiên, thay vì để cô cảm thấy thêm tự ti, Quang Minh đã rất tâm lý và động viên cô không nên quá lo lắng về điều đó. Anh cho cô đi làm đẹp và rủ cô tập thể dục, chơi pickle ball. Nhờ sự thay đổi trong lối sống và chế độ ăn uống, Tăng Khánh Chi đã giảm cân một cách hiệu quả.
Cô cũng chia sẻ bí quyết của mình trong việc thay đổi chế độ ăn uống. Trước đây, cô ăn nhiều để có đủ sữa cho con bú, nhưng sau khi bắt đầu chơi thể thao, cô đã chuyển sang ăn vừa đủ và khoa học hơn. Nữ ca sĩ nhấn mạnh rằng cô tin tưởng vào việc yêu bản thân và chính vì thế mà cô cảm thấy tự tin và thoải mái hơn. Việc tìm được sự cân bằng trong cuộc sống và có người hỗ trợ ở bên cạnh đã giúp cô vượt qua giai đoạn khó khăn sau sinh.
Không chỉ biết ơn chồng vì luôn ở bên cạnh và ủng hộ trong suốt quá trình mang thai và sinh con, Tăng Khánh Chi còn bày tỏ sự cảm kích với cách mà Quang Minh chăm sóc con. Anh không chỉ là người hỗ trợ tinh thần mà còn rất chu đáo trong việc dành thời gian cho con. Cô cảm thấy hạnh phúc khi có một người bố tận tâm như Quang Minh.
Một chút thông tin bên lề về showbiz cũng được Tăng Khánh Chi chia sẻ khi nhắc đến Quang Lê và những lùm xùm không đáng có trong quá khứ của anh. Tuy nhiên, hiện tại cô không còn để tâm đến những điều đó và thay vào đó tập trung vào cuộc sống hiện tại của mình.
Cuối cùng, Tăng Khánh Chi muốn gửi một thông điệp về việc yêu bản thân và tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người thân yêu trong những giai đoạn khó khăn. Với sự yêu thương và ủng hộ từ gia đình, đặc biệt là chồng và con, cô tin rằng mọi người phụ nữ đều có thể vượt qua và trở nên tự tin hơn sau sinh.
